Afvallen met sport
  • Sporten
    • Krachttraining
    • Hardlopen
    • Joggen
    • Fietsen
    • Snelwandelen
    • Wandelen
    • Zwemmen
    • Dansen
    • Kickboksen
    • Yoga
    • Groepslessen
      • CrossFit
      • Zumba
      • Spinning
      • BodyPump
      • Les Mills
      • Circuit Training
  • Algemeen
  • Cardio en conditie
  • Voeding rond sport
  • Krachttraining
  • Supplementen
  • Flexibiliteit
  • Sport Informatie
    • Lichaamsbeweging
    • Fitnessmachines
      • Crosstrainer kopen
    • Hartslagzones
    • Hartslagmeters
Geen resultaten
Toon alle resultaten
  • Sporten
    • Krachttraining
    • Hardlopen
    • Joggen
    • Fietsen
    • Snelwandelen
    • Wandelen
    • Zwemmen
    • Dansen
    • Kickboksen
    • Yoga
    • Groepslessen
      • CrossFit
      • Zumba
      • Spinning
      • BodyPump
      • Les Mills
      • Circuit Training
  • Algemeen
  • Cardio en conditie
  • Voeding rond sport
  • Krachttraining
  • Supplementen
  • Flexibiliteit
  • Sport Informatie
    • Lichaamsbeweging
    • Fitnessmachines
      • Crosstrainer kopen
    • Hartslagzones
    • Hartslagmeters
Afvallen met sport
Geen resultaten
Toon alle resultaten

Archief

Home Categorie Archief
Archief

De onmisbare rol van slaap op je immuunsysteem

17 februari 2026
Archief

Tussen voelen en functioneren: hoe HSP coaching helpt de balans te vinden 

13 januari 2026
Archief

Golf: de sport die je fitter maakt dan je denkt

Golf heeft lang het imago gehad van een ontspannen wandeling met een club in de hand. Toch is dat beeld...

door Michael Mulder
29 december 2025
Archief

Van midgetgolf tot GVB: ontdek hoe golf helpt bij het afvallen

Wie op zoek is naar een leuke en succesvolle manier om wat kilo’s kwijt te raken, moet weten dat je...

door Michael Mulder
19 november 2025
Archief

Dopamine, discipline en dagelijkse keuzes: een levensstijl opbouwen die nog steeds goed voelt

Om een ??levensstijl te creëren die echt goed voelt, moet je verder gaan dan het najagen van snelle genoegens of...

door Michael Mulder
18 november 2025
Archief

Gevolgen van alcohol en drugs op het gewicht en hoe je herstelt

Steeds meer mensen zijn zich bewust van de impact van verslavingen op hun gezondheid. De vraag is soms ook ‘...

door Michael Mulder
24 oktober 2025
Archief

Hoe combineer je gamen met een gezonde levensstijl?

Gaming is een populaire vorm van ontspanning die miljoenen mensen wereldwijd boeit, van casual mobiele spellen tot intensieve online sessies,...

door Michael Mulder
21 oktober 2025
Archief

Onderdelen voor van Raam fietsen

Bij een Van Raam fiets draait alles om comfort, gebruiksgemak en veiligheid. Of je nu een duofiets, lage instapfiets, driewieler...

door Michael Mulder
20 augustus 2025
Archief

Wat het verschil is tussen generieke en merkmedicatie

Bij het ophalen van medicijnen krijg je soms de vraag of je merkmedicatie of het goedkopere generieke alternatief wilt. Voor...

door Michael Mulder
20 augustus 2025
Archief

Gezonder eten uit je eigen tuin: lavameel als bodemverbeteraar

Gezond leven begint bij goede voeding – en wat is er nu gezonder dan verse groenten en kruiden uit je...

door Michael Mulder
15 juli 2025
Archief

Verlichting in de slaapkamer

Verlichting speelt een cruciale rol in de slaapkamer, een plek waar je zowel tot rust wilt komen als energie wilt...

door Michael Mulder
19 juni 2025
training naar strategie
Archief

Van training naar strategie: hoe je sportkennis extra’s kan opleveren

Als je regelmatig sport, weet je dat succes niet alleen draait om kracht of conditie. Het zit ’m in de...

door Michael Mulder
26 mei 2025
Archief

De 6 lichaamstypes: hoe kleed je je volgens je figuur?

Stijlvol kleden betekent niet simpelweg de laatste trends volgen, maar vooral weten wat goed past bij jouw lichaam. Iedere vrouw...

door Michael Mulder
15 mei 2025
eetlust
Archief

De rol van Mounjaro bij het reguleren van eetlust

Een van de belangrijkste effecten van Mounjaro bij afvallen is de manier waarop het de eetlust onder controle houdt. Het...

door Michael Mulder
9 april 2025
vrouw sport
Archief

10 redenen waarom je vaker naar de sauna zou moeten gaan

Elke sporter zou de sauna moeten beschouwen als een geheime bondgenoot in de strijd voor betere prestaties en herstel. Terwijl...

door Michael Mulder
10 februari 2025
fietsen
Archief

De beste cadeaus voor een sportieveling

Het vinden van het perfecte cadeau voor een sportieve vriend of familielid kan een uitdaging zijn. Sporters hebben vaak specifieke...

door Michael Mulder
26 oktober 2024
afvallen met sport
Archief

4 tips om het je medewerkers makkelijker te maken om af te vallen

We willen allemaal graag gezond bezig zijn, maar soms kan het best lastig zijn om gezonde keuzes te maken. Dit...

door Michael Mulder
12 oktober 2024
fatbike
Archief

Waarom zou elke sporter een elektrische fatbike moeten overwegen?

Ben je op zoek naar een nieuwe manier om je training te verrijken en beter te herstellen op je rustdagen?...

door Michael Mulder
10 september 2024
fietsen afvallenmetsport
Archief

5 redenen om alleen op fietsvakantie te gaan

Heb je ooit overwogen om alleen op fietsvakantie te gaan? Het idee klinkt misschien wat intimiderend, maar het biedt een...

door Michael Mulder
23 augustus 2024
voetbal
Archief

Voetbalnieuws in België: actuele ontwikkelingen en spannende verhalen

Het Belgische voetbal biedt altijd een boeiend spektakel voor voetbalfans, zowel binnen als buiten de landsgrenzen en er is altijd...

door Michael Mulder
1 augustus 2024
Archief

11 voordelen van een spijkermat

Stel je voor: na een lange en vermoeiende werkdag plof je neer op de bank, en voelt de stress en...

door Michael Mulder
21 mei 2024
Archief

Wat is het beste product tegen haaruitval?

Haaruitval is een veelvoorkomend probleem dat zowel mannen als vrouwen treft, maar de aanpak ervan kan verschillen. Het beste middel...

door Michael Mulder
3 april 2024
fatbike
Archief

Alles over Fatbikes: een gezonde keuze?

Fatbikes, met hun kenmerkende dikke banden, zijn niet alleen een opvallende verschijning in het straatbeeld of op de trails, maar...

door Michael Mulder
23 maart 2024
afvallen met sport
Archief

Blessure? Zo weet je of fysiotherapie wordt vergoed

Een gedwongen onderbreking van je training is frustrerend. Vanwege een blessure kun je dagen, weken of zelfs maanden buitenspel worden...

door Michael Mulder
14 september 2022
Archief

7 leuke giveaways om een sportief en fit leven te stimuleren

Het maakt niet uit hoe je het bekijkt, een van de favoriete vormen van tijdverdrijf in Nederland is sporten. Of...

door Michael Mulder
9 mei 2022
Archief

Sporten en blessures: deze zorg wordt vergoed door je basisverzekering

Afvallen bestaat vaak uit twee stappen: gezonder eten en meer bewegen! Tijdens het sporten kun je vervelende blessures oplopen, waarbij...

door Michael Mulder
23 september 2020
Archief

Helft Nederlanders eist hogere zorgpremie voor mensen met overgewicht en obesitas

In Nederland zijn er hele hoop mensen die te dik zijn. Het lijkt er bijna op dat we Engeland achterna...

door Michael Mulder
9 oktober 2019

Categorieën

  • Afvallen (77)
  • Archief (27)
  • Beginnen en volhouden (45)
  • Begrippen (107)
  • Cardio en conditie (27)
  • Krachttraining (28)
  • Materiaal (90)
  • Oefeningen (347)
  • Sporten om af te vallen (337)
  • Voeding rond sport (135)

Laatste berichten

Voedingsetiketten lezen en omrekenen naar de portie op je bord

Waarom 10.000 stappen per dag geen wetenschappelijke norm is

Kwark, skyr en hüttenkäse naast elkaar: wat zit er per 100 gram in

Zone 2 training: zo vind je het tempo waarop je vet verbrandt

Fietsen als sport: zo helpt elektrisch fietsen je bij afvallen en een actieve leefstijl

Hoe je op een verantwoorde manier begint met sporten na een gastric sleeve operatie

Over deze website

  • Over deze website
  • Privacy en cookies
  • Disclaimer
  • Contact

Afvallenmetsport.nl

Afvallenmetsport.nl is het informatieportaal voor afvallen met sporten. Bekijk de oefeningen en leer hoe je effectief afvalt door te sporten.

Connect on Social

Geen resultaten
Toon alle resultaten
  • Sporten
    • Krachttraining
    • Hardlopen
    • Joggen
    • Fietsen
    • Snelwandelen
    • Wandelen
    • Zwemmen
    • Dansen
    • Kickboksen
    • Yoga
    • Groepslessen
      • CrossFit
      • Zumba
      • Spinning
      • BodyPump
      • Les Mills
      • Circuit Training
  • Algemeen
  • Cardio en conditie
  • Voeding rond sport
  • Krachttraining
  • Supplementen
  • Flexibiliteit
  • Sport Informatie
    • Lichaamsbeweging
    • Fitnessmachines
      • Crosstrainer kopen
    • Hartslagzones
    • Hartslagmeters

© Afvallenmetsport.nl