Afvallen met sport
  • Afvallen
  • Sporten
    • Hardlopen
    • Joggen
    • Fietsen
    • Wandelen
    • Snelwandelen
    • Zwemmen
    • Spinning
    • Bodypump
    • Les Mills
    • Crossfit
    • Circuit training
    • Groepslessen
    • Kickboksen
    • Dansen
    • Zumba
    • Yoga
    • Krachttraining
    • Lichaamsbeweging
    • Tai chi
    • Crosstrainer
    • Loopband
    • Mountainbiken
    • Hometrainer
  • Krachttraining
  • Oefeningen
  • Cardio en conditie
  • Voeding
  • Beginnen
  • Begrippen
  • Tools
    • Hartslagzones
    • BMR berekenen
    • Caloriebehoefte berekenen
    • BMI berekenen
Geen resultaten
Toon alle resultaten
  • Afvallen
  • Sporten
    • Hardlopen
    • Joggen
    • Fietsen
    • Wandelen
    • Snelwandelen
    • Zwemmen
    • Spinning
    • Bodypump
    • Les Mills
    • Crossfit
    • Circuit training
    • Groepslessen
    • Kickboksen
    • Dansen
    • Zumba
    • Yoga
    • Krachttraining
    • Lichaamsbeweging
    • Tai chi
    • Crosstrainer
    • Loopband
    • Mountainbiken
    • Hometrainer
  • Krachttraining
  • Oefeningen
  • Cardio en conditie
  • Voeding
  • Beginnen
  • Begrippen
  • Tools
    • Hartslagzones
    • BMR berekenen
    • Caloriebehoefte berekenen
    • BMI berekenen
Afvallen met sport
Geen resultaten
Toon alle resultaten
Home Archief

Sporten en blessures: deze zorg wordt vergoed door je basisverzekering

door Michael Mulder
23 september 2020
in Archief
0

Afvallen bestaat vaak uit twee stappen: gezonder eten en meer bewegen! Tijdens het sporten kun je vervelende blessures oplopen, waarbij een behandeling door een arts of fysiotherapeut mogelijk noodzakelijk is. Denk bijvoorbeeld aan een overbelasting of een kneuzing van gewrichten. Ook na een breuk kan fysiotherapie wenselijk zijn om weer in beweging te komen en spieren te versterken.

Hoe zit het met de dekking van de basisverzekering? Vallen de kosten voor het herstel van blessures binnen je zorgverzekering in 2021? Lees hier meer over.

Inhoud van deze pagina

Toggle
  • Behandeling van de huisarts in de basisverzekering
  • Fysiotherapie vaak niet in het basispakket
  • Verzekeringen vergelijken voor het nieuwe jaar

Behandeling van de huisarts in de basisverzekering

Een behandeling bij de huisarts zal vrijwel altijd onder de basisverzekering vallen. Deze verzekering is voor iedere Nederlander verplicht. Houd er hierbij rekening mee, dat je mogelijk een deel van je eigen risico verliest. Wanneer je het eigen risico volledig verbruikt hebt, geldt dat voor de behandeling niet extra betaald hoeft te worden.

Bij het afsluiten van een zorgverzekering kun je vaak zelf kiezen of je het eigen risico wilt verhogen. Een hoger eigen risico is interessant op het moment dat je vrijwel nooit bij de huisarts komt of medicijnen nodig hebt. Het hogere eigen risico gaat gepaard met een lagere verzekeringspremie.

Fysiotherapie vaak niet in het basispakket

Voor behandelingen bij een fysiotherapeut geldt dat deze lang niet altijd onder de dekking van een basisverzekering vallen. Bij de meeste blessures heb je hier een aanvullende verzekering voor nodig. Wanneer je een blessuregevoelige sport beoefent, kan het verstandig zijn om deze aanvullende verzekering aan het eind van het jaar af te nemen voor een volgend kalenderjaar. Zo wordt een groot deel van de kosten voor een behandeling bij de fysiotherapeut vergoed.

In de polisvoorwaarden van je aanvullende verzekering vind je welke kosten exact gedekt worden. Soms krijg je slechts een deel van de kosten vergoed.

Verzekeringen vergelijken voor het nieuwe jaar

Zorgverzekeringen vergelijken doe je tegenwoordig middels handige online tools. De tools vertellen je binnen een paar minuten welke zorgverzekering het beste bij je past. Kijk goed naar de dekking van de verschillende verzekeringen. Houd er daarbij rekening mee, dat je mogelijk in aanmerking komt voor korting via een werkgever of een collectief. Zo bespaar je op de kosten voor je zorgverzekering.

Na 1 januari is het niet meer mogelijk om voor het lopende kalenderjaar van zorgverzekering te wisselen. Begin dus tijdig met het vergelijken van de verzekeringen bij verschillende verzekeraars.

Gerelateerde berichten

De onmisbare rol van slaap op je immuunsysteem

17 februari 2026

Tussen voelen en functioneren: hoe HSP coaching helpt de balans te vinden 

13 januari 2026

Golf: de sport die je fitter maakt dan je denkt

29 december 2025

Van midgetgolf tot GVB: ontdek hoe golf helpt bij het afvallen

19 november 2025

Dopamine, discipline en dagelijkse keuzes: een levensstijl opbouwen die nog steeds goed voelt

18 november 2025

Gevolgen van alcohol en drugs op het gewicht en hoe je herstelt

24 oktober 2025
Volgend bericht
afvallen met sport

Wat is de pH-balans? De waarde van verschillende lichaamsvloeistoffen

vrouw sport

Deze sporten zijn goed voor je huid

Geef een reactie Reactie annuleren

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Categorieën

  • Afvallen (83)
  • Archief (27)
  • Beginnen en volhouden (47)
  • Begrippen (108)
  • Cardio en conditie (30)
  • Krachttraining (29)
  • Materiaal (90)
  • Oefeningen (354)
  • Sporten om af te vallen (339)
  • Voeding rond sport (135)

Laatste berichten

Veilig afvallen met sport: hoe je blessures voorkomt en duurzaam resultaat boekt

Voorkom sportblessures en blijf fit met een chiropractor in Houten

Fysio rugpijn helpt je weer vrijer bewegen

Wat er in de eerste zes weken sporten verandert, en wat nog niet

Een krachthoek van drie vierkante meter in je eigen huis

HRV: wat hartslagvariabiliteit zegt over je herstel

Over deze website

  • Over deze website
  • Privacy en cookies
  • Disclaimer
  • Contact

Afvallenmetsport.nl

Afvallenmetsport.nl is het informatieportaal voor afvallen met sporten. Bekijk de oefeningen en leer hoe je effectief afvalt door te sporten.

Connect on Social

Geen resultaten
Toon alle resultaten
  • Afvallen
  • Sporten
    • Hardlopen
    • Joggen
    • Fietsen
    • Wandelen
    • Snelwandelen
    • Zwemmen
    • Spinning
    • Bodypump
    • Les Mills
    • Crossfit
    • Circuit training
    • Groepslessen
    • Kickboksen
    • Dansen
    • Zumba
    • Yoga
    • Krachttraining
    • Lichaamsbeweging
    • Tai chi
    • Crosstrainer
    • Loopband
    • Mountainbiken
    • Hometrainer
  • Krachttraining
  • Oefeningen
  • Cardio en conditie
  • Voeding
  • Beginnen
  • Begrippen
  • Tools
    • Hartslagzones
    • BMR berekenen
    • Caloriebehoefte berekenen
    • BMI berekenen

© Afvallenmetsport.nl