Afvallen met sport
  • Sporten
    • Krachttraining
    • Hardlopen
    • Joggen
    • Fietsen
    • Snelwandelen
    • Wandelen
    • Zwemmen
    • Dansen
    • Kickboksen
    • Yoga
    • Groepslessen
      • CrossFit
      • Zumba
      • Spinning
      • BodyPump
      • Les Mills
      • Circuit Training
  • Algemeen
  • Cardio
  • Voeding
  • Krachttraining
  • Supplementen
  • Flexibiliteit
  • Sport Informatie
    • Lichaamsbeweging
    • Fitnessmachines
      • Crosstrainer kopen
    • Hartslagzones
    • Hartslagmeters
Geen resultaten
Toon alle resultaten
  • Sporten
    • Krachttraining
    • Hardlopen
    • Joggen
    • Fietsen
    • Snelwandelen
    • Wandelen
    • Zwemmen
    • Dansen
    • Kickboksen
    • Yoga
    • Groepslessen
      • CrossFit
      • Zumba
      • Spinning
      • BodyPump
      • Les Mills
      • Circuit Training
  • Algemeen
  • Cardio
  • Voeding
  • Krachttraining
  • Supplementen
  • Flexibiliteit
  • Sport Informatie
    • Lichaamsbeweging
    • Fitnessmachines
      • Crosstrainer kopen
    • Hartslagzones
    • Hartslagmeters
Afvallen met sport
Geen resultaten
Toon alle resultaten
Home Algemeen

4 Beste hardloop apps voor iPhone en Android

door Redactie
1 juni 2016
in Algemeen, Sporten
0
Sporten in de zomer en winter

Hardlopen is een trend zoals je ongetwijfeld hebt gemerkt aan het aantal Facebook updates met looptijden en afstanden. Al deze updates worden doorgeplaatst vanuit een hardloop app. Deze apps maken het monitoren van de gelopen afstanden een stuk eenvoudiger. Daag je jezelf graag uit en werk je graag naar een doel toe? Of misschien ben je in strijd met een collega om het snelst een 5 km run te doen? Bekijk de volgende apps die je kunnen helpen om je prestaties te verbeteren.

runkeeperRunkeeper – iPhone, Android (gratis)


Afvallen met een dieetboek? Bekijk de beste boeken


De Runkeeper app is één van de meest populaire apps onder hardlopers. Wereldwijd zijn er meer dan 45 miljoen gebruikers van de app. In de app kun je de afstanden bijhouden, je vooruitgang meten, snelheden bijhouden maar ook de duur van de sessies, calorieën die verbrand zijn en nog veel meer. Je kunt eenvoudig de historie bekijken zodat je een overzicht hebt van je trainingen. Er zijn nog veel meer features die je kunnen helpen om meer vooruitgang te boeken.

runtasticRuntastic – iPhone, Android (gratis)

De Runtastic app doet alles wat je mag verwachten van een hardloop app en meer. De app houdt de afstanden bij van de trainingen, de gemiddelde snelheid maar ook het aantal verbrande calorieën. Je kunt in de app eenvoudig de vooraf ingestelde trainingsschema’s selecteren en gebruiken. Er is ook een betaalde versie van de app beschikbaar met meer features zoals interval trainingen.

Sportieve tip

Geen zin om naar de sportschool te gaan? Zorg voor een back-up plan. Met een fitnessapparaat hoef je het huis niet uit en kun je sporten met Netflix erop. Een hometrainer, crosstrainer of step; alles is mogelijk zodat jij nog meer calorieën verbrandt.

Bekijk de toestellen

nikerunningNike+ Running – iPhone, Android (gratis)

De Nike+ Running app helpt je op je doelen te bereiken. De Nike+ Coach zorgt voor herinneringen dat je weer een keer moet lopen zodat je gepusht wordt om betere prestaties te behalen. De app houdt de afstanden bij, gemiddelde snelheid, route en nog meer gegevens van de trainingen. De resultaten kun je snel delen met vrienden of met social media via de app. Met verschillende trainingsprogramma die beschikbaar zijn in de app is alles aanwezig wat je nodig hebt.

mapmyruniMapMyRun – iPhone, Android (gratis)
De iMapMyRun app is vergelijkbaar met de Runkeeper app. Met behulp van GPS houdt de app je positie bij en de afstanden die je loopt. De route die je gelopen hebt is eenvoudig terug te zien in de app. Het is met de app ook mogelijk om je account te koppelen aan je sociale media zodat je snel alles met je vrienden kunt delen.


Recepten nodig?

Afvallen.. Sporten kan je helpen, maar het lukt nooit als je voeding niet in orde is. Lukt het je niet om blijvend gewicht te verliezen? Laat je inspireren door de honderden heerlijke maar vooral gezonde recepten in de Afslank Receptenbijbel. Bekijk de recepten via de onderstaande link: Bekijk de Afslank Receptenbijbel

Gerelateerde berichten

Positieve mindset behouden tijdens afvallen? 11 tips

6 december 2023

Hoe kun je je uithoudingsvermogen testen? 15 manieren uitgelegd

4 december 2023

Omgaan met spierpijn na het sporten: tips en advies

30 november 2023

Afvallen met tafeltennis? 21 voor- en nadelen

30 november 2023

Voor- en nadelen van hardloopschoenen: dit moet je weten

29 november 2023

Dynamisch stretchen wordt aangeraden? Alles wat je moet weten

26 november 2023
Volgend bericht
Symptomen van overtraining

Niet tevreden over de vooruitgang? Verbeter de trainingen met deze tips

Cardio voor of na krachttraining?

Cardio voor of na krachttraining?

Laat een reactie achter Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Afvallen met gezond én lekker eten?

project gezond afvallenMeer Info & Bekijken

Categorieën

  • Algemeen (97)
  • Cardio (43)
  • Flexibiliteit (4)
  • Krachttraining (39)
  • Sporten (176)
  • Supplementen (8)
  • Voeding (49)

Laatste berichten

Voor- en nadelen van low-intensity steady state (liss) cardio voor gewicht verliezen

Starten met powerlifting: tips en advies

Positieve mindset behouden tijdens afvallen? 11 tips

Hoe kun je meer spiermassa opbouwen? 12 manieren uitgelegd

Voor- en nadelen van volledige marathons? Dit zijn ze

Hoe kun je je uithoudingsvermogen testen? 15 manieren uitgelegd

Over deze website

  • Privacy en cookies
  • Disclaimer
  • Contact
  • Websites

Afvallenmetsport.nl

Afvallenmetsport.nl is het informatieportaal voor afvallen met sporten. Bekijk de oefeningen en leer hoe je effectief afvalt door te sporten.

Connect on Social

Geen resultaten
Toon alle resultaten
  • Sporten
    • Krachttraining
    • Hardlopen
    • Joggen
    • Fietsen
    • Snelwandelen
    • Wandelen
    • Zwemmen
    • Dansen
    • Kickboksen
    • Yoga
    • Groepslessen
      • CrossFit
      • Zumba
      • Spinning
      • BodyPump
      • Les Mills
      • Circuit Training
  • Algemeen
  • Cardio
  • Voeding
  • Krachttraining
  • Supplementen
  • Flexibiliteit
  • Sport Informatie
    • Lichaamsbeweging
    • Fitnessmachines
      • Crosstrainer kopen
    • Hartslagzones
    • Hartslagmeters

© Afvallenmetsport.nl